2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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2026 kcal
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脂質: 86.13g | たんぱく質: 54.52g | 炭水化物: 260.02g.
朝食: Золотой Изюм (без Косточек), Агрокомплекс Плов с Мясом Утки. 昼食: Чеснок, ТВХ Лепешка Тандырная, Борщ со Свининой. 夕食: Капуста, Лук, Морковь, Масло Подсолнечное. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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