2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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741 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 66.76g.
朝食: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Батон, Жареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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