2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1403 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 223.17g.
朝食: Philadelphia Original Cream Cheese, Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Mission Yellow Corn Tortillas, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 軽食/その他: Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Bananas, Strawberries, Yoplait YQ Strawberry, Gala Apples. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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