2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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7354 kcal
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脂質: 320.00g | たんぱく質: 309.58g | 炭水化物: 794.14g.
昼食: Coxinha, Habib's Esfiha de Frango, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Delicias do Trigo Pao de Forma Tradicional, Nescau Achocolatado, Leite Integral, Mabel Rosquinha de Coco, Peito de Frango, Macarronada, Arroz Branco (Cozido), Vigor Chantilly Spray, Lacta Bis (7g), Nutella Nutella, Mega Matte Açaí, Pizza à moda. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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