2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
992 kcal
|
脂質: 42.41g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 116.34g.
朝食: Dux Nutrition WHEY CONCENTRADO de BAUNILHA, CASEIRO IOGURTE NATURAL DESNATADO CAROLINA, Kiwi, Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Kinino Massa para Tapioca. 夕食: Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Itambé Creme de Leite Leve, Abóbora Cozida. 軽食/その他: BON CREME CREME de AVELÃ, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Banana Prata, PIC ME PASTA de AMENDOIM com AÇÚCAR de COCO e SAL do HIMALAIA. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|