2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1081 kcal
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脂質: 58.96g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 80.57g.
朝食: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Swift Feijoada, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cacau Show Trufa Tradicional, Alface de Folha Verde, Rabanetes, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: DIA Bolacha de Maisena, DIA Bolacha de Maisena. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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