2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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850 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 56.04g | 炭水化物: 12.03g.
昼食: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Língua Bovina Cozida. 軽食/その他: Brasil Frutt Amêndoa Natural, La Violetera Castanhas do Pará, Amendoim, Castanhas de Caju. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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