2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1082 kcal
|
脂質: 50.75g | たんぱく質: 32.77g | 炭水化物: 123.72g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, REWE Bio Haferdrink. 昼食: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, SchapfenMühle Haferkleie, Zucker, Leitungswasser, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Borchers Erythrit. 夕食: Schwarmstedter Kartoffel-Taschen Frischkäse & Kräuter, Innocent Gazpacho, Tomatenketchup. 軽食/その他: Tropical Getränkekonuentrat C.P. Sports Fitness. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Anja.Rommerskirchenの体重の記録
|