2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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749 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 82.22g.
朝食: Innocent Apple Juice, Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Bananas, Nespresso Capsule. 昼食: Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack, Graze Veggie Protein Power, Costa Coffee Skinny Caramel Latte (Primo). 夕食: Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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