2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1366 kcal
|
脂質: 39.83g | たんぱく質: 78.81g | 炭水化物: 175.16g.
朝食: Coffee with Milk, Tesco Seedless Green Grapes, Raisins (Seedless), Porridge, Aldi Nutoka. 昼食: Satsuma, Pink Lady Apples. 夕食: Birds Eye Country Mixed Vegetables, Morrisons White Potatoes, Chicken Breast. 軽食/その他: Butterkist Toffee Popcorn, Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, Tesco Onion Rings. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|