euheideの日記, 2012年 12月 21日

Body fat percentage 11.9%
Visceral fat percentage: 13.0%

Hydration: 63.0 %

Muscle mass: 52.9 kg
Skeletal mass: 2.8 kg

BMR: 1607 kcal/ 6723 kJ

first day after weight lifting

63.2 kg これまでの減量分: 2.2 kg. 残り: 7.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.1 kg減量中

How do you know your visceral fat?

2012年 12月 21日投稿者: emanueldejanu


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