2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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2170 kcal
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脂質: 107.78g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 218.54g.
朝食: Ferrero Конфеты , Савушкин Сметана 15%, Добровский Пельмени с Говядиной и Свининой. 昼食: Беллакт Крем Творожный с Изюмом. 夕食: Красное Яблоко, Запеченный или Жареный Лосось, Савушкин Сметана 15%, Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи Зеленые. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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