2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1657 kcal
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脂質: 91.57g | たんぱく質: 100.06g | 炭水化物: 164.51g.
朝食: Исток Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Запеканка. 昼食: Город Сад Индейка Запечённая, Алтайская Сказка Гречка Вареная. 夕食: Исток Сметана 20%, Запеканка. 軽食/その他: Голден Яблоко, Ашан Клубника Свежая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белебеевский Сыр Сметанковый, Челны Хлеб Хлеб Серый. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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