|
Медленно , но верно идём к цели 🎯
|
62.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1361 kcal
|
脂質: 68.99g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 128.77g.
朝食: ВкусВилл Арахис Сырой, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Каша Овсяная на Молоке без Сахара. 昼食: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, ЛК Хлебокомбинат Хлеб «Золотистый», Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Огурец (с Кожурой), Горбуша под Сметаной 🍅 🧀. 軽食/その他: Помидоры, Каша Рисовая на Молоке, Drive Энергетик, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Арахис Сырой, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Апельсин. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|