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La regla ha pasado factura, a ver si pasan los días y me deshincho un poco 😱
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1962 kcal
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脂質: 64.79g | たんぱく質: 86.92g | 炭水化物: 248.77g.
朝食: Hacendado Jamon Cocido Extra, Certossa Pan de Molde, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Manzana Golden, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alubia Blanca, Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra. 夕食: Cerezas, Skandinavic’S Salsa Danesa para Hamburguesas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tomates, Pan de Hamburguesa, My Best Veggie Hamburguesa Vegana de Judías Verdes. 軽食/その他: Sondey Galletas Digestive Chocolate con Leche, Linnea V Barritas de Trigo Integral y Arroz con Chocolate con Leche, Dolce Gusto Café con Leche Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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