2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1644 kcal
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脂質: 60.01g | たんぱく質: 151.03g | 炭水化物: 101.13g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка. 昼食: Филе без Кожи Куриное, Гречка. 夕食: Избенка Ацидофилин 3,2%, Филе без Кожи Куриное, Лосево Творог 0%. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Лэнд Яблоко Гренни Смит. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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