2019年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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1275 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 71.24g | 炭水化物: 137.92g.
朝食: Kinder Paradiso, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Клубника, Азбука Вкуса Голубика, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. 軽食/その他: Панчо Торт Сметанник, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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