2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
|
1237 kcal
|
脂質: 64.66g | たんぱく質: 133.02g | 炭水化物: 31.19g.
朝食: Клубника, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Митэк Свинина Любительская, Ашан Говядина Праздничная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Молочный Гостинец Творог 4%. 昼食: Окей Огурцы Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Холодец из Курицы. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|