2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1180 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 163.29g.
朝食: Café. 昼食: Laranja Pêra, Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. 夕食: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Água, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Limão, Gengibre. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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