2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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534 kcal
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脂質: 12.12g | たんぱく質: 19.24g | 炭水化物: 94.36g.
夕食: Beyaz Ekmek, Kayısı, Kayısı, Yörsan Ayran, Yörsan Ayran, Kıvırcık Lahana, Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Fırında Patates, Domates Çorbası. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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