2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
|
1690 kcal
|
脂質: 71.50g | たんぱく質: 72.56g | 炭水化物: 189.21g.
昼食: Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Путассу. 夕食: Мария Печенье. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Красный Октябрь Мишка Косолапый. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|