2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1753 kcal
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脂質: 94.16g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 182.73g.
朝食: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Гренки Домашние. 夕食: Кофе с Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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