2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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752 kcal
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脂質: 46.20g | たんぱく質: 63.70g | 炭水化物: 22.32g.
朝食: Calavo Guacamole Single Serve, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 軽食/その他: Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz), Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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