2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
|
936 kcal
|
脂質: 29.42g | たんぱく質: 84.16g | 炭水化物: 84.02g.
朝食: Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Sauerkraut, Mozzarella Cheese, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Sour Dough Bread, Alpine Fresh Blueberries. 昼食: Celery , Desert Gardens Green Chili Stew, Carrots, Sour Cream. 夕食: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Rice Pilaf, Whole Catch Wild Alaskan Halibut. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|