2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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2229 kcal
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脂質: 142.40g | たんぱく質: 58.15g | 炭水化物: 139.11g.
朝食: Чай с Медом, Яичница (с Целым Яйцом), Яичница (с Целым Яйцом), Жареный Картофель. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Макароны Отварные, Макароны Отварные. 夕食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лапша. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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