2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1283 kcal
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脂質: 74.48g | たんぱく質: 84.21g | 炭水化物: 73.88g.
朝食: Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. 昼食: Салат овощной, Запеченая курица. 夕食: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Паштет печеночный, Кабачки - лодочки. 軽食/その他: Апельсин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Апельсин, Паштет печеночный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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