2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1757 kcal
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脂質: 66.68g | たんぱく質: 65.73g | 炭水化物: 191.09g.
朝食: Confiserie Firenze Muffiny Babeczki z Ciasta Biszkoptowego z Kawałkami Czekolady, Skoga Warkocz Klonowy. 昼食: Chleb Razowy, Rzodkiewka, Lidl Zupa Dyniowa. 夕食: Zwykły Majonez, Chleb Razowy, Jajko na Twardo, Amelia Serek Homogenizowany 0%. 軽食/その他: Lech Piwo, Łowicz Żurawina, Oscypek, Banan, Brzoskwinie. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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