2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1398 kcal
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脂質: 41.60g | たんぱく質: 95.80g | 炭水化物: 157.20g.
朝食: REWE Eiweißbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 昼食: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. 夕食: Kitchenette Spaghetti Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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