2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1373 kcal
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脂質: 58.93g | たんぱく質: 89.52g | 炭水化物: 39.53g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). 夕食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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