2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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840 kcal
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脂質: 59.87g | たんぱく質: 59.54g | 炭水化物: 15.25g.
朝食: Утиный Жир, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Корень Сельдерея, Капуста Белокочанная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Яйцо, Петрушка. 昼食: Желудки Куриные. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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