2019年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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2250 kcal
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脂質: 119.97g | たんぱく質: 143.44g | 炭水化物: 144.46g.
朝食: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Пицца Домашняя. 昼食: Сэндвич с Индейкой с Соусом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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