2019年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 28日:
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1295 kcal
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脂質: 72.96g | たんぱく質: 106.67g | 炭水化物: 45.19g.
朝食: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Магнит Банан, Клубника, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Ogorod Овощная Смесь VIP. 夕食: Город Сад Индейка Запечённая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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