2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

714 kcal 脂質: 35.88g | たんぱく質: 44.09g | 炭水化物: 57.68g.   昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Carne de Panela. 軽食/その他: Brigadeiro, Ovo Cozido, Coco, Canela, Banana. もっと...
2505 kcal 運動: ボディービル - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Carol.RLの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。