2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1425 kcal
|
脂質: 49.43g | たんぱく質: 59.73g | 炭水化物: 198.19g.
朝食: Банан, Шарлотка ПП, Prosto Крупа Пшено, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. 昼食: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Кальве Майонез Легкий, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Pasta Zara Макароны, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 夕食: Дядя Ваня Горох Консервированный, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. 軽食/その他: Яблоко Голден, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|