2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1195 kcal
|
脂質: 81.49g | たんぱく質: 81.27g | 炭水化物: 38.99g.
朝食: Espinacas, Member's Mark Queso Mozzarella Rallado, Nopales, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Pizza de Coliflor. 夕食: FUD Queso Mozzarella Rebanado, Huevo, Tocino, Chile Jalapeño, Philadelphia Queso Crema. 軽食/その他: Barcel Spirrones, Aguacate, Fresas, Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|