2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1479 kcal
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脂質: 85.38g | たんぱく質: 77.64g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel. 昼食: Tann Käsekrainer, Mehrkornbrot, Kuner Burger Sauce. 夕食: Fleckerlspeise. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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