2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1694 kcal
|
脂質: 102.72g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 120.13g.
朝食: Biedronka Jajka M, Vital Fresh Surówka Colesław z Białej Kapusty. 夕食: Ciasto Drożdżowe, Kamis Suszone Pomidory z Czosnkiem i Bazylią, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kotlet Mielony Smażony, Puree Ziemniaczane, Orzechy Nerkowca. 軽食/その他: Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Orzechy Brazylijskie, Orzechy Pekan, Słonecznik Łuskany, Orzechy Włoskie, Migdały Łuskane. もっと...
|
体重に変化ありません
|