2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
2012 kcal
|
脂質: 96.88g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 167.53g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сливки 20%, С Пылу с Жару Блинчики. 昼食: Суп из Ракушек, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Абрикос. 軽食/その他: Каждый День Мороженое Крем-Брюле, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, КПК Большая Сосиска, Перекресток Чиабатта , Черешня. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|