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dopo settimane di poca serietà... si riprende il cammino verso i 110 kg
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122 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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661 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 48.14g.
昼食: Rana Lasagne Ricotta e Spinaci. 夕食: Mozzarella, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. 軽食/その他: Brioche al Cioccolato. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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