2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1313 kcal
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脂質: 69.91g | たんぱく質: 79.32g | 炭水化物: 89.73g.
朝食: Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Рис Вареный. 夕食: Здравник Цикорий Растворимый, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Рис Вареный, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Dr. Korner Хлебец Бородинский. 軽食/その他: АТБ Скумбрия Соленая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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