2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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839 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 63.03g | 炭水化物: 143.54g.
朝食: No Fat Natural Yoghurt, Papaya, Strawberries , Lite n' Easy Mandarin, Apples , Raspberries . 昼食: Woolworths Skim Milk, Apples . 夕食: Barramundi, Apple Cider Vinegar, Wholegrain Mustard, Capsicum, Cucumber (with Peel), Onions, Celery, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 軽食/その他: Cantaloupe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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