2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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798 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 81.59g | 炭水化物: 24.67g.
朝食: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Вареное Яйцо. 昼食: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Кета на Пару. 軽食/その他: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Избенка Сыр Творожный Кремко . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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