2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1576 kcal
|
脂質: 69.82g | たんぱく質: 54.56g | 炭水化物: 183.64g.
朝食: Вода, Сливочное Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мистраль Пшено Шлифованное, Соль, Вода. 昼食: Вода, Рис, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Самсон Бекон Венгерский, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, ITLV Маслины без Косточки, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Вода, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Соль, Картофель, Говядина. 夕食: Пепси Пепси Дикая Вишня, Пирожок с Луком и Яйцом, Я Любимый Курник с Курицей. 軽食/その他: Сахар, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Smartbar Гранола Абрикос Шелковица, Магнит Слива, Кофе, Вода, Вода, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Финик, Кофе. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|