2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
43.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1326 kcal
|
脂質: 48.13g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 158.91g.
朝食: Sweet Cherries (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Ермолино Блины с Творогом. 昼食: Запечене філе, . Сырое Яйцо, Славянка Руккола, Хуторок Гречка. 夕食: П Помидоры, Trapeza Кус-Кус, Капуста Білокачаннаб Капуста, Cucumber, Dill, Щедрик Йогурт Салатний. 軽食/その他: АТБ Яблоко Голден, Хит Продукт Грецкий Орех. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|