2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
|
1257 kcal
|
脂質: 41.56g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 169.15g.
朝食: Фруктовое Облако Персики, Тыквенный Кекс, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад. 昼食: ВкусВилл Яблочные Биточки, Шарлиз Пастила, Салат Овощной с Маслом, Щука. 夕食: Сладкий Снег Маршмеллоу, Fish House Крабовые Палочки, ВкусВилл Яблочные Биточки, Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Шампиньоны, Картошка Печеная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Каждый День Мидии в Рассоле, Meller Ирис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bio Баланс Кефирный 1%, Rondo Конфеты с Арбузом. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|