2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1677 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 139.85g | 炭水化物: 158.86g.
朝食: Яблоко, Ряженка 2,5%, Чизкейк ПП, Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами. 昼食: Цветная Капуста, Фасоль Белая в Собственном Соку, Салат Айсберг, Йогурт Натуральный 3,3%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Филе Малое Грудки Индейки, Город Сад Суп-Крем из Цветной Капусты. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Teos Йогурт Греческий 2%. 軽食/その他: Вкусняшка, Овсяное Печенье ПП, Банан, Клубника, Десерт белковый. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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