2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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434 kcal
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脂質: 8.86g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 68.35g.
朝食: Baguette, Lactel Lait Demi-Écrémé. 昼食: Soupe de Légumes, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé, Kiwi, Banane. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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