2019年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1492 kcal
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脂質: 66.88g | たんぱく質: 57.38g | 炭水化物: 172.14g.
朝食: Сырники, Чай. 昼食: Flora Зелёный Горошек, Гречка Отварная. 夕食: Брауни, Чай, ABC Мед Натуральный Цветочный, Яблочное Пюре Несладкое. 軽食/その他: Белый Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Брауни, Сырники. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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