2019年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 27日:
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1031 kcal
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脂質: 12.99g | たんぱく質: 129.87g | 炭水化物: 101.99g.
朝食: Green Peas (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Yakult Yakult, Cobralabs The Ripper. 昼食: Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). 夕食: Yakult Yakult, Cucumber (with Peel), Indonesian Mackerel Tuna Fish, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). 軽食/その他: America Pharma Protein Whey Isolate, Dried Fruit Mixture, Apple. もっと...
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体重に変化ありません
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