2019年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 26日:
|
711 kcal
|
脂質: 23.56g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 78.65g.
朝食: Tapioca de Queijo. 昼食: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Legumes Refogados, Tilápia. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|